Prevence a zvládání stresu
Naučte se, jak pracovat se stresem a svými emocemi.
Naučíte se také předcházet impulzivním reakcím v situacích, kterých následně litujete. Budete vědět, jak se rychle zklidnit, předcházet stresu a naučíte se relaxovat a odstraňovat škodlivé následky stresu pro vaše tělo.
Obsah webináře:
- Jak zvládat vztek, strach, nervozitu či úzkost – akutní stres – techniky, praktická cvičení
- Práce s podvědomím – prevence stresu – jak na mentální programování
- Prevence a odstraňování následků stresu - relaxační a psychohygienické techniky – praktická cvičení (práce s tělem, dechem a myslí)
Základní informace
- Cena: 250 Kč bez DPH za osobu (jsme plátci DPH), pro platbu z SK 12 Euro
- Termín:
- 18. 11. 2020 v čase 20:00 - 21:00
- Místo: webinář (online kdekoliv přes internet - z domova či ze školy)
- Maximální počet účastníků: 30 osob
- webinář nemá akreditaci MŠMT, přesto obdržíte osvědčení o jeho absolvování
- Pro koho je webinář určen:
- učitele, rodiče,
- všechny zájemce o tuto problematiku
- Pokud jste ze Slovenska, je nutné v přihlášce uvést IČ společnosti, nelze se přihlásit jako soukromá osoba. Děkujeme za pochopení.
Co je to webinář a jaké jsou požadavky na hardware a software?
Webinář je online seminář - způsob internetové komunikace a vzdělávání přes Internet .
Více informací najdete zde >>
Přihlašovací formulář
Před vyplněním si prosím přečtěte naše Zásady ochrany osobních údajů http://bit.ly/2LHc5qU_zasady_os_udaje
Pokud nesouhlasíte s našimi Zásadami ochrany osobních údajů, nemůžeme vám naše služby poskytnout. Potřebujete-li více informací ke zpracování vašich osobních údajů, můžete nás kontaktovat na info@zivotnivzdelavani.cz.
"Vyplněním registračního formuláře jste přihlášeni na webinář. Další informace Vám budou odeslány v nejbližších dnech."
Máte-li jakékoli dotazy, kontaktujte nás prosím emailem na info@zivotnivzdelavani.cz.
Máte dotaz?
Chcete seminář na míru pro vaši školu?
Zavolejte mi a ráda vám odpovím na všechny dotazy.
Silvie Serbousková
T: 605 961 570
E:
seminare@zivotnivzdelavani.cz
Reference semináře
"Fantastický webík, pozitivně nalazen, holky bezvadné. Moooooooooc děkujeme."
Darinka Moravcová
"Webinář byl velmi přínosný a rozhodně z něj nějaké relaxační techniky a afirmace využiji :-), moc díky."
účastník webináře
"Velmi hezké, interaktivní a zajímavé povídání."
účastník webináře
"Děkuji :), rozhodně mě to donutilo se nad spoustu věcmi a činy se zamyslet."
Eliška Brenkusová