Zážitkový webinář je určen pro všechny, kdo nechtějí podléhat stresu.
Umění odpočívat patří k základním dovednostem člověka, který si chce uchovat duševní a tělesné zdraví. Relaxace je jednou z forem řízeného odpočinku. Její zvládnutí přispívá k zakotvení člověka ve vlastním těle, ke zkvalitnění schopnosti koncentrace a paměti.
Tento trénink pro pracovní praxi zahrnuje techniky pro uvolnění napětí v duševní i fyzické stránce osobnosti. Čím více napětí pociťujete, tím rychleji se unavíte, tím slabší je váš imunitní systém a tím větší disharmonie se ve vašem těle i myšlení projevuje.
Chcete se cítit dobře? Mnoho relaxačních cvičení pomáhá aktivovat pocit pohody a zlepšení kvality života. Když zmírníte napětí, můžete zjistit, že stavy subjektivně vnímané nerovnováhy mizí nebo se zcela vytratí.
Naučíme vás jednoduchá cvičení a techniky, které vám pomohou uvolnit napětí, abyste mohli harmonizovat nejenom váš pracovní život, zvládali stres, poradili si s vaší odpovědí na něj a snížili pocit napětí v jakékoli části těla.
Co se na webináři dozvíte?
Veškeré informace získáte v prezentaci, kterou obdržíte e-mailem po absolvování webináře.
Webinář je online seminář - způsob internetové komunikace a vzdělávání přes Internet .
Více informací najdete zde >>
Přihlašovací formulář
Před vyplněním si prosím přečtěte naše Zásady ochrany osobních údajů http://bit.ly/2LHc5qU_zasady_os_udaje
Pokud nesouhlasíte s našimi Zásadami ochrany osobních údajů, nemůžeme vám naše služby poskytnout. Potřebujete-li více informací ke zpracování vašich osobních údajů, můžete nás kontaktovat na info@zivotnivzdelavani.cz.
"Vyplněním registračního formuláře jste přihlášeni na webinář. Další informace Vám budou odeslány v nejbližších dnech."
Máte-li jakékoli dotazy, kontaktujte nás prosím emailem na info@zivotnivzdelavani.cz.
Zavolejte mi a ráda vám odpovím na všechny dotazy.
Silvie Serbousková